Trabajar en las artes escénicas y audiovisuales implica mucho más que desarrollar una profesión. La exposición constante, los castings, las críticas, el rechazo, la incertidumbre, la inestabilidad o la intensidad de los procesos creativos forman parte del día a día de muchas personas que trabajan en este ámbito. Son experiencias que, mantenidas en el tiempo, pueden generar un importante desgaste emocional y hacer que, poco a poco, perdamos la conexión con nosotros mismos y con aquello que nos llevó a crear.
Acompaño a profesionales de las artes escénicas y audiovisuales que desean cuidar de su bienestar emocional sin renunciar a su vocación. Juntos trabajaremos para comprender aquello que está generando malestar, desarrollar nuevos recursos y recuperar una forma más libre y saludable de relacionarte contigo mismo, con tu profesión y con tu proceso creativo.
Algunas de las dificultades que abordo con mayor frecuencia son el síndrome del impostor, la ansiedad, los bloqueos creativos, la baja autoestima, la autoexigencia, el miedo al juicio o al rechazo, la gestión de las críticas, la incertidumbre, la regulación emocional, el agotamiento profesional y la desconexión con la propia creatividad.
Mi forma de trabajar parte del mismo enfoque que utilizo en la terapia clínica: un acompañamiento integrador, adaptado a la historia, las necesidades y el ritmo de cada persona. Más allá de aliviar los síntomas o afrontar las dificultades del momento, mi objetivo es comprender qué hay en el origen de ese malestar, qué experiencias lo sostienen y cómo han influido en la forma en que hoy te relacionas contigo mismo, con los demás y con tu profesión. Desde ahí, trabajaremos para integrar aquello que sigue generando sufrimiento, desarrollar nuevos recursos y favorecer un cambio profundo y duradero.
Comprender cómo piensan, sienten y actúan los personajes permite construir historias más profundas y coherentes, al mismo tiempo que favorece un proceso de creación más fluido y consciente.
Realizo asesoramiento psicológico para profesionales de las artes escénicas y audiovisuales que deseen incorporar una mirada psicológica a sus proyectos. Este acompañamiento puede dirigirse tanto al desarrollo de personajes como al propio proceso creativo, adaptándose a las necesidades de cada obra y de cada profesional.
Podemos trabajar aspectos como la construcción psicológica y emocional de personajes, sus motivaciones, conflictos, heridas, vínculos o formas de relacionarse, así como acompañar procesos de escritura, interpretación o dirección cuando aparecen bloqueos, dudas creativas o dificultades para desarrollar una historia o un personaje.
Mi objetivo es ofrecer una mirada psicológica que enriquezca el proceso creativo, favorezca la coherencia de los personajes y ayude a que la creación pueda desarrollarse con mayor claridad, profundidad y autenticidad.
